Я обрела свой голос спустя 30 лет. Дело было в прошлом году, внутри так сильно загорелось, что в голове было одно слово «Хочу». Мозг говорит: «куда ты, с детства не пела, это не про тебя, слон на ухо наступил, как только родилась». Но душа знает чего хочет. По совету подруги я пришла в Школу Здорового Голоса.
Запрос был не только петь. Я не слышала своего голоса. Говорила на уровне горла зажато. Проблемы с дыханием, дикцией, меня не слышат окружающие.
Начались занятия, я была настроена решительно. На уроках, через упражнения, которые у меня не получались, ты помогла мне опуститься на дно самой себя. Какой мы там откопали клад залежей и груза детских травм, непрожитых эмоций, с которыми я жила бок о бок 27 лет. Я отказывалась принимать этот опыт, злилась на саму себя. Мозг продолжал шептать: «не сможешь, не вытянешь». Голос где-то блуждал. Моментами мне хотелось всё бросить.
Спустя время после проработки, проживания всего заново, через боль, страх я зазвучала. Помню, как сказала тебе, что в области груди у меня пошла вибрация, когда я говорю. И ещё я научилась выдыхать, это просто был космос. Когда я испытываю панику или страх больше не задыхаюсь. Блин, да у меня охрененный голос и он мне нравится. Я начала понимать и чувствовать своё тело. Мне нравится моё состояние. Состояние легкости и полёта. Я чувствую себя птицей, расправившей крылья.
А еще не первый человек про мой голос говорит: «Олесь, тебе надо записывать подкасты, такой голос у тебя приятный в записи, с тебя считывается спокойствие». Интересно, что у людей мой голос ассоциируется с умиротворением и спокойствием. Все благодаря тебе)